natur • kultur • yoga in Indien

Forschungsreise in das Land der Gegensätze

2 wunder-volle Wochen im November 2026

Diese Reise ist eine authentische, einfache, jedoch intensive Forschungsreise zu Füßen des Himalaya – für Menschen, die Indien nicht nur sehen, sondern in echt erleben möchten: das Licht, die Stille der Berge, die Farben, das echte Leben.
Verbunden mit Yoga, Meditation und inspirierenden Begegnungen.


Zweiwöchige Reise nach Kausani / Himalaya

Mit Ausflügen zu uralten Tempeln, unvergesslichen Momenten in wunderschöner Natur und erfrischend-entspannendem Yoga im Anamay Vedic Resort.
Ein Ashram in 1.900 m Höhe, mit atemberaubendem Panorama – einfache, solide Unterkünfte, familiäre Atmosphäre und ein ehrlicher Einblick in die vedische Tradition.

JETZT informieren und anmelden!
Mehr zum Ashram und seinem tollen Blick in die Berge hier ...


Kosten

€ 1.950,- (exklusive Anreisekosten und Visa)
Nur für Vereinsmitglieder (Mitgliedschaft auf Anfrage möglich)
Keine besonderen Vorkenntnisse oder Kondition notwendig


Fotogalerien früherer Reisen

Die Eindrücke aus Rishikesh 2019 zeigen die bunte, warme Seite Indiens – Farben, Tempel, Menschen, Natur.
HIER ansehen & genießen! Und ein Reisebericht von 2017 HIER soie eine weitere Bilderreise von 2013 und 2018 auf FB HIER.
Sie vermitteln genau die Lebendigkeit, die einen auf dieser Reise erwartet – mit all ihren Kontrasten.


🌄 Himalaya/Nordindien

Yogaretreat im Anamay Vedic Resort

mit kleiner Rundreise über Rishikesh und Haridwar nach Delhi

Das Ressort liegt hoch über dem Tal. Die Morgensonne taucht die Berghänge in Gold, und manchmal liegt Nebel zwischen den Tälern. Die Räume sind schlicht, die Atmosphäre ist wohltuend und die Aussicht etwas ganz Besonderes.
Diese Reise lebt von den Momenten zwischen Yoga, Natur, Kultur, Tradition und zwischenmenschlichen Begegnungen.
Einzigartig – und sehr persönlich.


Voraussichtliches Programm

(Änderungen vorbehalten!)

1. Tag – Ankunft in Delhi

Erholung nach dem Flug, Übernachtung in einem gepflegten Hotel.
Am Nachmittag/Abend Besuch des beeindruckenden Akshardam Tempels – einem der größten Tempelkomplexe Indiens, NEU: evtl noch Taj Mahal (im Gespräch)

2. Tag – Weiterreise in die Berge

Frühmorgens Fahrt nach Kausani: erst mit dem Zug, später mit dem Auto oder Hubschrauber (NEU!!!)
Ankunft im Anamay Vedic Resort, Abendessen, Ankommen.

3.–10. Tag – Yoga, Ruhe, Kultur, Natur

8 Tage mit einer Mischung aus:

  • ca. 2 × 1 Stunde Yoga, Atem- und Entspannungsübungen

  • gemeinsamen Meditationen (für TM-Praktizierende)

  • Ausflügen zu Tempeln, Spaziergängen, Wanderungen, Besuchen in Kausani

  • Einblick in einen Frauenashram mit Biofarming

  • Zeit zum Ausruhen – oder für zusätzliche Angebote

Abends:
Chantings, Vorträge, Austausch, Inspiration – u. a. mit Swami Ashutosh (Urs Strobel), deutsch-sprechendem Leiter des Ashrams.


Zusätzliche Angebote:

  • Einführung in die Technik der Transzendentalen Meditation

  • Yagyas (Feuerheilungszeremonien)

  • Ayurveda zum Reinschnuppern: kleine Behandlungen wie Abhyanga (Massage) & Shirodhara (Stirnguss)

  • Jyotish: vedische Astrologie (Vortrag und persönliches Chart-Reading)

11. Tag – Fahrt nach Rishikesh

Mit Zwischenstopp beim Zusammenfluss von Alakananda und Mandakini (Rudraprayag)
Aarti (Feuerritual) am Ganges 
Übernachtung in Rishikesh

12.–13. Tag – Ganges & Tempelstimmung

Baden im heiligen Ganges (frisch aus den Bergen), Tempelbesuche, Shopping+Bummeln, Farben, Geräusche – echtes Indien

14. Tag – Rückreise

Abendliche Abfahrt mit Nachtzug+Metro oder Taxi nach Delhi / Flughafen
Empfehlung: Rückflug ab 1:00 Uhr morgens buchen!

15. Tag – Rückflug


Wichtige Hinweise

  • Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

  • Maximal: 12 Personen

  • Teilnahme nur für Mitglieder des Forschungsprojekts „INDIEN“

  • Kontaktiere uns!

Wer wir sind

Na klar, das möchtest du wissen:

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Wie geht das? Einfacher als gedacht:

BEItritt

Ein herzliches DANKE!


YOU And I are one... Du und ich sind eins!

Naturnahes Erleben und Dokumentieren von Bildungsprojekten im In- und Ausland

Vernetzung und Zusammenarbeit mit anderen Kulturen 

WE ARE NATURELOVERS...

KOMM mACH mit - lifestyle - Aktuelle Projekte

SPASS an Bewegung

Einatmen und Ausatmen ist alles, was du für ein Leben im Gleichgewicht brauchst.  Anspannung / Entspannung... So einfach geht es - in der Ruhe liegt die Kraft! 

Tanz- und MUSIKABENDE

Meditatives bis wildes Tanzen für alle - ohne Vorkenntnisse - unter erfahrener Anleitung.

Gemeinsames Singen mit und ohne Instrumente oder einfach nur Zuhören - chillen.

Gegenseitig gutES tun

Z.B. durch traditionelles Massieren,  Körperkerzen, u.a.

Erfahre Licht und Liebe durch Berührung...

Lasse dich fallen und fühle dich rundherum gesund!

Gemeinsam Kochen & ESSEN

Ob vegetarisch, vegan, ayurvedisch, Smoothies oder sonstige kulinarisch-originelle Kreationen, einfach Genuss pur - Gesundheit auf allen Ebenen...